Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 32,25g | Prot: 101,35g | Carbh: 274,99g.
Desayuno: Варенька Малиновое Варенье , Частная Пасека Мёд Цветочный, Увелка Овсянка, Вода. Almuerzo: Борщ с Курицей, Свекла Вареная, Мёд, Малиновое Варенье, Куриная Грудка Отварная. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Мясо Кролика, Макароны Отварные. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 5,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|