Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 60,74g | Carbh: 70,93g.
Desayuno: Ritter Sport Кокосовый Десерт, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Horeca Select Огурцы Консервированные , Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Имбирь Маринованный, Лимонный Сок, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FlamE06
|