Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 103,21g | Carbh: 236,67g.
Desayuno: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый , Окей Банан. Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Магуро Тунец Натуральный, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Окраина Блинчики с Яблоком и Корицей. Cena: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем, ВкусВилл Соус К Салату «Норвежский» с Лососем. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|