Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 44,03g | Prot: 108,12g | Carbh: 213,93g.
Desayuno: Фаворит Сыр Сулугуни, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almuerzo: Куриная Грудка Свежая, Троекурово Куриная Печень, Макфа Спагетти Шпинатные. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Русское Молоко Сметана 30%, Увелка Рис Жасмин, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|