Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 43,99g | Carbh: 150,80g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sania Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Jeruk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de niningmaizura
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