Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 68,39g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Arla Сыр Натура Light, Овсяноблин, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Delicados Тортилья, Маркет Перекресток Лук Порей, Vego Колбаса. Cena: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Vego Салями, Щедрые Хлебцы Ржаные, Увелка Рис Отварной, Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|