Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 77,09g | Carbh: 123,32g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Julskinka. Almuerzo: Kalvstek, Brunsås, Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Julskinka, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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