Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 94,87g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Банан, Вкусняев Творог 5%, Варенье из Смородины, Овсяноблин 1, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вкусняев Творог 5%, Винегрет, Веселый Молочник Сметана 15%, Сердце Говяжье, Нут (Вареный). Cena: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Яшкино Конфеты Крокант, Виски, Картошка Вареная, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shipilovayulya
|