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После хороших выходных отожрался
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 112,45g | Prot: 212,84g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Яичный Белок, Куриное Филе. Almuerzo: Перекресток Сельдь под Шубой, Дымов Карпаччо из Курицы, Ванильное Мороженое, Котлета Свиная, Яичный Омлет, Гороховый Суп. Cena: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanmyao
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