Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 66,47g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light. Almuerzo: Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Pepino, Tomate, Nouga Katia, Campo Rico Pisto Tradicional, Lentejas Hervidas, DIA Atún Claro al Natural. Cena: Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas, Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas 100% Integrales. Pasa Bocas / Otros: Zefir Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de koalakate
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