Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
154,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 64,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 75,99g | Carbh: 228,96g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Almuerzo: Kroger Medium Cheddar Cheese (Block), Jell-O Sugar Free Cherry, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Cena: Green String Beans, Safeway Baby Carrots , Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, White Grapes, Skinny Pop Popcorn (18g), Tangerine, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mbsck2010
|