Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2801 kcal
|
Grasa: 166,24g | Prot: 203,07g | Carbh: 81,62g.
Desayuno: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы, Heidi Сыр Швейцарский Фермерский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Редис, Помидоры, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: 387 Пиво, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Рыбка Астраханкина Арахис в Хрустящей Корочке "Васаби", МАН Арахис Соленый, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Моя Цена Грецкий Орех, Бразильские Орехи. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|