Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 59,27g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Almuerzo: Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni, Artisan Bakers Keto Bread, Costco Hot Dog (No Bun), Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Oranges , Bananas . más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 19 minutos, Descansando - 17 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TJHenggeler
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