Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 76,27g | Prot: 59,52g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Лента Хлеб Рижский, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Макароны по Флотски. Cena: Sen Soy Ореховый Соус, Метро Лук Сушеный Жареный, Креветки (Вареные или на Пару), Soul In The Bowl Поке с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Corrado Томаты в Собственном Соку, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|