Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 24,35g | Prot: 31,80g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Nestle Koko Krunch (30g), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Maicih Basreng, Nescafe Americano Ice Black, Saori Saos Tiram, Telur Dadar, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmiftahh
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