Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3154 kcal
|
Grasa: 148,07g | Prot: 163,33g | Carbh: 289,05g.
Desayuno: Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, De Cecco Оливковое Масло, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Эковакино Молоко 3,4%. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Русское Море Кета на Пару. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|