Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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36,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 19,20g | Prot: 25,24g | Carbh: 137,21g.
Desayuno: Sidomuncul Susu Jahe, Melon, Simba Choco Chips. Almuerzo: Tahu orek/tahu kecap, Nasi Putih. Cena: Tahu orek/tahu kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oishi Sponge Crunch Coklat, Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Simba Choco Chips, Regal Marie Duo. más...
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1263 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saskia aulia rahman
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