Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 55,02g | Carbh: 214,52g.
Almuerzo: Couve Refogada, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Torresmo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pamonha. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Água de Coco. más...
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Perdiendo 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaiOtanho
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