Diario de Gisele Maciel., 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1461 kcal Grasa: 28,63g | Prot: 114,16g | Carbh: 190,89g.   Antes del Desayuno: Pêssegos, Mamão. Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Almuerzo: Macarrão Fresco (Cozido), Heinz Ketchup, Manteiga (com Sal), Patinho Grelhado, Frimesa Nata. Merienda: Frimesa Nata, Plus Vita Pão Integral Artesanal. Cena: Cenouras, Tomates, Farofa, Patinho Grelhado. Después de la Cena: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gisele Maciel.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.