Diario de Shizgaraa, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1303 kcal Grasa: 98,71g | Prot: 66,68g | Carbh: 45,31g.   Desayuno: Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Арахис, Банан. Cena: Савушкин Продукт Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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