Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3788 kcal
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Grasa: 184,04g | Prot: 194,08g | Carbh: 372,17g.
Almuerzo: HEB Carb Sense Tortilla, Garcia Chorizo , Egg. Cena: Designer Whey Peanut Butter Crunch Protein Bar, Black Forest Sour Gummy Glo-Worms, Taco Cabana Bean & Cheese Chalupa, Enchilada with Cheese , Taco Cabana Crispy Beef Taco, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Flour Tortilla, HEB Charro Beans, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mexican Rice, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas) . Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds, Jell-O Sugar Free Cherry, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Lipton Diet Mixed Berry Green Tea (Bottle), HEB Chocolate Chip Chewy Bars, Trident Sugar Free Spearmint Gum. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de frankov04
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