Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 143,22g | Carbh: 236,80g.
Desayuno: Coffee, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Earthbound Farm Organic Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Great Value Organic Frozen Chopped Spinach, Nutiva Organic Chia Seed, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Avocados, Vital Proteins Collagen Peptides. Almuerzo: Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, HEB Greek Plain Yogurt, White Rice (Long-Grain, Cooked), Brussels Sprouts, California Avocados, HEB Greek Plain Yogurt, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Brussels Sprouts, White Rice (Long-Grain, Cooked), California Avocados. Cena: Fajita Chicken, Salsa, Corn Tortillas . Pasa Bocas / Otros: Nuun Electrolyte Tabs, Lagunitas Lagunitas IPA, Lagunitas Lagunitas IPA, Larabar Gingerbread. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana2294
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