Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 86,99g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Цельное Молоко, Ого Отруби Пшеничные, Meals Pro Клетчатка Какао, Голден Яблоко . Almuerzo: Кекс шоколадный с бананом, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Черника (Несладкая, Замороженная). Cena: Взбитый белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки, Свекла Вареная, Вафли творожные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Морковь, Окское Яичный Белок, Ашан Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|