Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 91,37g | Carbh: 113,42g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Очень Важная Корова Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Dodo Пицца-Пирог, Черный Принц Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Додо Пицца Острый Стартер. Cena: ВкусВилл Псиллиум, Bombbar Protein Cookie Lemon, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Водка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|