Diario de savuhin, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
2617 kcal Grasa: 84,25g | Prot: 131,28g | Carbh: 344,69g.   Desayuno: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Молоко Рисовое, Какао Алкализованный, Финиковый Сироп, Любимые Традиции Геркулес, Масло Сливочное 82,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Мёд, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Яйцо. Almuerzo: Лук, Выборжец Шампиньоны, Зернышко К Зернышку Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ополье Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5%, Курага, Nutrinut Кокосовая Мука, Яйцо, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Zinus Миндальное Молоко , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Гарнец Овсяная Мука , Мандарины, Молоко 2,5%, Bionova Финиковый Сироп, Яйцо. más...
1579 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de savuhin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.