Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 78,25g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: Лента Малиновое Варенье, из Любовского Творог, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), НК Сити Салат Грибы Маринованные с Луком - Маслята. Cena: Магнит Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karmi31
|