Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 35,61g | Prot: 44,26g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Орех Пекан, Банан, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом. Cena: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Голден Яблоко , Апельсин, Миндаль Миндаль, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Президент Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|