Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2530 kcal
|
Grasa: 130,45g | Prot: 123,82g | Carbh: 232,78g.
Desayuno: Спартак Конфеты "Метеорит" на Арахисе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Велком Сосиски с Сыром, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Natrol Omega 3-6-9 Complex, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Ашан Яблоко Медовый Хруст, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Запеканка из Творога 4%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|