Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 72,79g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Udang Goreng. Cena: Rice Paper, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Nissin Walens Choco Soes (25g), Salak. más...
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Perdiendo 13,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tyasastuti08
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