Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 65,19g | Carbh: 245,67g.
Desayuno: Leão Chá Mate Natural, Melitta Café sem Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Água com Limão. Almuerzo: Fruki Refrigerante Limão , Tomates, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Vasconcelos Arroz Integral. Cena: Royal Gelatina Zero, Carioca Feijão Cozido, Vasconcelos Arroz Integral, Tomates, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Mate Natural, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ritacarvalho15
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