Diario de Elvira.Bogan, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
2766 kcal Grasa: 159,34g | Prot: 75,58g | Carbh: 258,09g.   Desayuno: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Глобус Говяжья Лопатка без Кости. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета. más...
270 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elvira.Bogan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.