Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3380 kcal
|
Grasa: 128,87g | Prot: 110,36g | Carbh: 321,20g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Дикие Радужные Форели, Булгур (Вареный). Cena: Микоян Пивчики с Сыром, Lay's Чипсы, Carlsberg Пиво. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishunin_evg
|