Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 93,41g | Carbh: 145,64g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Сыр Маасдам 45%, Глобус Батон Европейский, Капучино, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Биточки Куриные Мои, Каша Пшенная на Воде, Капучино. Cena: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Мандарины, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary31192
|