Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
140 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2943 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 129,57g | Carbh: 337,90g.
Almuerzo: Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Печенье к Чаю, Азовчанка Килька в Томатном Соусе , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Cena: Xiamen "Фунчоза" Вермишель Бобовая, Слобода Кетчуп Лечо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Белая Береза Водка, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|