Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 54,44g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Чай, Alpinella Шоколад с Клубникой, Laima Selga, Судак Запеченный. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Перекресток Сыр Тильзитер , Белковый Хлеб с Семинами Чиа, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская Гвардейская, Белковый Хлеб с Семинами Чиа. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|