Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 67,71g | Carbh: 78,03g.
Desayuno: Siamar Tapioca, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Leão Chá Mate Natural, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Farofa Temperada, Extra Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ritacarvalho15
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