Diario de Mimpelchen, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1508 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 69,02g | Carbh: 187,23g.   Desayuno: K-Bio Agavendicksaft, Grapefruit, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Rosenbrötchen, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kirschmarmelade. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Süßes Popcorn. Cena: Bonduelle Kichererbsen , Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Gurke (mit Schale), Edamame, Aldi Bio Lachsfilets. más...
3331 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mimpelchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.