Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 57,10g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Great Value Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Triscuit Reduced Fat Crackers, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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