Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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118,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 104,22g | Prot: 92,75g | Carbh: 20,67g.
Desayuno: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Egg Yolk, Half and Half Cream, Egg, Great Value Pork Sausage Patty. Cena: Red Enchilada Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Michelob Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 5 horas y 42 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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