Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 90,38g | Prot: 93,58g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Bebek, Sup Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Bakwan, Telur, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Teri, Nasi Merah, Nasi Putih, Sayap Ayam, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Bertolli Olive Oil, Pisang, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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