Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 119,08g | Carbh: 220,41g.
Desayuno: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Фаворит Сыр Сулугуни, Гречка. Almuerzo: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Шпинатные, Куриная Грудка Свежая. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Русское Молоко Сметана 30%, Магнит Картофель, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Киндер Парадизо, Творожная Шарлотка, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|