Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 29,86g | Prot: 113,95g | Carbh: 140,04g.
Desayuno: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Мандарины. Cena: Calve Кетчуп с Помидорами Черри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек, Лента Багет Французский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|