Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 70,89g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Golden Bridge Muesli Croustillant Triple Choc, Canderel Cankao sans Aspartame, Poires, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Hipro Hipro Vanille, Jardin Bio Psyllium Blond, Markal Graines de Chia Bio, Carrefour Bio Son d'avoine , Eau de Robinet, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Cos ou la Laitue Romaine, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Amora Sauce Ketchup Légèrement Relevé, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Cora Râpé aux 3 Fromages , Grand Frais Fromage Blanc 0%, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Turini Double Concentré de Tomates, Patate Douce, Oeuf de Caille, Oeuf. Cena: Cos ou la Laitue Romaine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Chêne d'argent Râper au 3 Fromage, Maizena Maizena, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Lidl Poulet Rôti, Champignons, Oignons, Carapelli Huile Olive Bio, Francine Farine. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Alpro Dessert Vanille Amande, Fair Trade Dark Chocolate Cherry Cookie Crunch, Prozis Oatmeal & Whey Protein Chocolate Brownie, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Jardin Bio Psyllium Blond, Maizena Maizena, Poires, Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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