Diario de Mimpelchen, 17 ene. 22

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Guten Morgen in die Runde ☕️

Oha 🙈 ich glaube das Abendessen war viel zu spät gestern. Mal sehen, wie die Lage morgen ist, heute gibts früher Abendessen.

Einen guten Start in die Woche wünsche ich euch 🤗

73 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:

1519 kcal

Grasa: 60,93g | Prot: 59,33g | Carbh: 191,18g. Desayuno: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kirschmarmelade, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Almuerzo: Combino Risotto Funghi. Cena: Kichererbsen, Edamame, Mais, Kopfsalat, Leicht und Fit Limburger, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Lindt Lindor Kugeln, Mais, Kopfsalat, Edamame. más...