Diario de yasia.krainyk, 17 ene. 22

Похоже вес решил окончательно остановить на этой цырфе. Что ж такое 😒😥
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1523 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 120,24g | Carbh: 76,26g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Hame Паштет З Тунця З Овочами, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Смешанные Орехи, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Помидоры, АТБ Зелена Цибуля, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Голец. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yasia.krainyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.