Diario de Котя_на_диете, 17 ene. 22

1500-1600k.
59 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1614 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 67,79g | Carbh: 169,66g.   Desayuno: Варенька Варенье Малина, Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Данон Творог Мягкий 0%, Чай, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Schogetten Caramel Brownie, Сладень Печенье Имбирное, Мандарины, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Cena: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладень Печенье Имбирное, Чай, Конти Сладкое Созвучие. más...
1708 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.