Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 65,76g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Огурцом и Травами, Пастила, Шпинат, Микрогрин Горох, Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичный Омлет. Almuerzo: Сметана 15%, Лук, Борщ с Курицей. Cena: Шпинат, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Краснокочанная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вино Совиньон Блан. Pasa Bocas / Otros: АТБ Банан, Milka Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellilli88
|