Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 20,77g | Prot: 30,84g | Carbh: 56,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de korol_katka1986
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