Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 163,45g | Carbh: 169,22g.
Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Auchan Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Carrefour Twarog Chudy, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Pikok Parówki z Szynki Pure. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Cena: Ryż Biały, Wiosenny Przysmak Warzywa na Patelnię, Filet z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Trec Whey 100, Pilos Jogurt Kiwi , Vitanella Musli Śniadaniowe. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GronekGro
|