Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2011
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 77,84g | Carbh: 211,08g.
Desayuno: Cheese & Mushroom Egg White Omelet, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds), Milk 1%, bestlife buttery spread, Split Top Wheat Bread. Almuerzo: 2% American Cheese Slices, split top wheat bread, peter pan, fiji apple, orange, Apples, Boiled Egg, Tap Water, Multi Grain Cheesy Cheddar. Cena: Country Fried Chicken & Gravy. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
|
|
2956 kcal
|
Ejercicio:
carrying infant - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, getting ready for work - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, dishes - 15 minutos, cooking - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, making the bed - 6 minutos, animal care - 5 minutos, hairstyling - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 56 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peacocklady05
|